2016惠州市第5届环红花湖路跑赛

【赛事名称】

  2016惠州市第5届环红花湖路跑赛

【组织结构】

指导单位:惠州市体育局

主办单位:惠州市登山户外运动协会 惠州市长跑协会、磨房网

协办单位:深圳奔跑者马拉松俱乐部 郑辉酷跑学院 惠州市铁人三项运动协会

冠名单位:极地探险

支持单位:红花湖景区管理处  红花山庄  宝矿力  山影户外 (劲美)(金榜山泉)(待补充)

【报名查询】

附件:2016第5届环红花湖路跑赛汇总20160129.pdf :http://c1.zdb.io/files/2016/01/29/2/2f1d0c58290312ecfd6de66bca63783d.pdf

以上报名统计信息截止到:报名缴费统计信息截止到:2016年1月20日上午16:00

如有错漏,请致电:0752-2616336查询。

【活动回顾】

  第1届红花湖越跑越野活动是在2012年的春节过后,有几位热爱跑步的户外运动爱好者吃得肚满腰肥,大家坐在一起喝茶闲聊,商量一个群体的减肥计划。这个时期,跑步运动在跑友的煽动下逐步成熟兴旺起来,于是有跑友提出在惠州的跑步圣地红花湖搞一次环湖跑活动。于是说干就干,从策划、踩线到方案确定,几天时间确定最终方案,时间就确定在元宵节过后的第第1个星期天,当时定名为“惠州市第1届越跑越野”。

  第1届越跑越野最终报名人数为150人,活动当天场面很活跃,很多初次参加跑步的同学都很开心,并开始热爱上了跑步运动。很多新参加跑步的同学后来都成了越跑越野的铁杆粉丝并且有一部分跑友成了马拉松赛事的优秀选手。越跑越野为惠州跑友创造一个发挥和展示才能的户外平台。

  第4届越跑越野开始引入电子芯片计划系统,但还没有形成一个规范的赛事。

  为了更好的推动跑步运动的普及和提高,为跑步爱好者打造一个标准、规范的跑步平台,自第5届开始,惠州市越跑越野活动将改名为“惠州市第5届环红花湖路跑赛”,继续使用电子芯片计时系统,设置奖项,鼓励和培养优秀的跑步选手。

【赛事时间】

  2016年2月28日星期天08:00---11:30(如遇中雨或以上天气,活动顺延)

  07:00开始签到、发放物品和接受存包,07:50停止发放物品,请在07:30前到达起点。

【天气状况】

      惠州天气预报: http://www.weather.com.cn/weather1d/101280301.shtml

【赛事路线图】

【后勤站】

【路况说明】全程沥青路,双车道宽,无机动车,有徒步和骑行人士,活动期间不封道。

【关门时间】

  2.5小时,即11:00结束。

【奖项设置】

本届环红花湖路跑赛全场分男女组,各取前6名,名次奖金设置如下:

  第1名  奖金  800元

  第2名  奖金  600元

  第3名  奖金  500元

  第4名  奖金  400元

  第5名  奖金  300元

  第6名  奖金  200元

九、医疗救护

【医疗指引】

  本活动共设3个医疗站。

  第一个医疗站:起终点(停车场小桥)

  第二个医疗站:第5.0公里

  第三个医疗站:第10.0公里

  红花湖景区管理处热线:0752-2273669;红花湖景区救援热线:0752-2370598

  在活动过程中,每位参加者应根据自己的身体状况,量力而行。如出现心力不支等状况,应立即停止活动并下撤,以防发生意外。特殊情况将拨打120。

【下撤指引】

  1、原路徒步返回至终点。

  2、乘坐红花湖景区电瓶车,每半小时一班次,车票为5-10元。

【报名指引】

  一、 健康要求

  参加者应身体健康,经常性参加跑步锻炼或训练。参加者可根据自己的身体状况和能力,选择参加项目。以下疾病患者不宜参加活动:

  1、 先天性心脏病和风湿性心脏病患者;

  2、 高血压和脑血管疾病患者;

  3、 心肌炎和其它心脏病患者;

  4、 冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

  5、 血糖过高或过少的糖尿病患者;

  6、 其他不适合运动的疾病患者。

   二、 报名方式

  本活动接受个人报名和团队报名,请下载报名表(个人和团队报名使用同一报名表)

       附件:2016惠州市第五届越跑越野报名表.doc :http://c1.zdb.io/files/2015/12/31/1/13130402de30251581d6b534ab7e4db2.doc

  1、个人报名

  请下载报名表,如实填写后,发送至邮箱至:hzdsyd@163.com (主题请注明:2016第5届环红花湖路跑赛报名)

  在报名表里须填写以下信息:

  (1) 真实姓名;

  (2) 二代身份证号码(或其它有效证件号码);

  (3) 出生日期(如填写身份证号码则不用填);

  (4) 联系电话号码;

  (5) 性别;

  (6) 紧急联系人及电话;

  (7) 个人跑步经历(曾参加第一、二、三届惠州越跑越野半马组或环湖组的跑者除外)。

  (8)服装尺码

  2、团队报名

  每支队伍不限人数,由队长报名并提供队员资料和付款。请队长下载报名表,如实填写全体队员资料后,发送至邮箱:hzdsyd@163.com (主题请注明:2016第5届环红花湖路跑赛报名)

       注:50人以上的团队报名享受9折报名费的优惠。  

  请注意:只有满足以下2个条件才能获得确认,谢谢理解与配合!

  1、如实填写报名表并发送至邮箱:hzdsyd@163.com

  2、付款到位。

  活动当日凭联系电话号码和编号签到和领取物品。活动编号将于活动前一周陆续公布,保险单号将于活动前一天公布。主办单位承诺不将报名者的个人信息泄露给第三方或用于商业用途。

  三、 报名费用

  100元/人(包含意外保险、纪念奖牌、纪念T恤、号码布、指引牌等,本次活动将使用电子计时系统,如果费用不足由组委会联系商家或由长跑协会或惠州登协解决。)

  活动属非营利活动,活动结束后将于越跑越野版公布财务报告。

  四、付款方式

  联系电话:登协小刘 0752-2616336

  (1)支付宝:wenmeirong@21cn.com

      使用支付宝付款时,请备注:身份证号码/真实姓名/联系电话号码。

  (2)开户行:中国建行银行股份有限公司惠州江北支行

            户名:温美容  帐号:6227 0031 7103 0191 760

银行付款后请把以下信息发送至邮箱:hzdsyd@163.com 或发送短信至:13392020593。信息内容包含:身份证号码/真实姓名/联系电话号码。

  五、总人数限制

    限制报名人数500人。

  六、报名时间

  即日起至2016年2月22日星期一24:00,或额满为止。

  七、 报名须知

  1、凡报名者,均视为认可磨房“安全、环保、自助、互助”的户外理念。

  2、志愿者们将为参加者进行计时,备用方案为使用秒表。

  3、如超过关门时间,请停止跑步并采取下撤措施。

  4、不支持、不鼓励未报名者参加活动。

  5、截止报名后将不接受报名或付款。

  6、活动当日不接受现场报名。

  7、报名后如未能参加活动,报名费不予退还。

  8、存包时禁止存放易燃、易爆及贵重物品。

【报名咨询】

  如有任何疑问欢迎咨询主办单位,联系方式:

  1、发送站内悄悄话至ID“惠州越跑越野”

  2、在活动指引帖留言

  3、联系电话:惠州登协: 0752-2616336

  4、发送邮件主题为“2016第5届环红花湖路跑赛”至:hzdsyd@163.com

  5、加入惠州越跑越野QQ群:9504712

【装备要求】

  1、必备:防震跑步鞋、运动服、个人药品。

  2、建议:毛巾(或头巾)、遮阳帽、防晒油、雨具、个人饮用水和补给物品等。

【风险告知】

  在此活动中,您可能面临的风险包括但不限于:崴脚、扭伤、起水泡、肌肉痉挛、中暑、摔伤、动植物伤害、滑坠、遇溺、雷击、迷路、打劫、交通意外、人际冲突。

【安全注意事项】

  1、本活动全程禁止活动参与人员展示旗帜、标语、横幅(合影除外)或派发传单。不听规劝者,将拍照记录并列入不受欢迎队伍。

  2、本活动严禁一切商业活动。

  3、活动前请告知您的家人本次活动的时间、地点和线路情况。

  4、红花湖内严禁垂钓、游泳。

  5、跑步时请尽量靠右行,绿道上禁止机动车进入,但还有骑行者和徒步者,请注意交通安全。

  6、志在参与,不可强求成绩而超过自身极限。

  7、更多注意事项请参考以下资料:

   ~水牛~,2011,《跑步训练的一些知识以及技巧》:http://www.doyouhike.net/forum/running/499636,0,0,0.html

  Runs,2009,《跑步入门必读(持续更新中)》: http://www.runbible.cn/html/10/n-10.html

  酷娃!,2011,《如何避免运动损伤》:http://www.doyouhike.net/forum/running/5/526353,0,0,0.html  

【环保注意事项】

  1、请勿乱扔垃圾。

  2、请勿污染红花湖水源。

  3、所有参与者有义务对其他参与者或义工的行为是否环保进行监督,如有发现乱扔垃圾、破坏环境的行为,应给予提醒、批评。

  4、鼓励参与者选择搭乘公共交通。如需自驾,鼓励拼车。

  5、主办单位不统一印制和派发活动指引手册(含路线指引),请自行解决,敬请留意。

【免责声明】

  1、凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人。本活动有一定的风险,参加者应根据自身的状况作出是否参加活动的决定,并应对自己的安全负完全责任。

  2、参加活动往返交通途中和活动中如果发生意外事故,组织者有义务组织救援,但对于事故造成的身体损害,乃至不可逆转的永久性身体损伤、后遗症等,以及事件伴随的经济损失,活动组织者不承担任何法律或经济责任。

  3、一旦报名,即视为参加者(包括代他人报名者,被代报名参加者)已经充分了解并自愿接受本免责条款,本免责条款自动生效。否则,请终止报名参加,已报名的参加者请在活动开始前退出本次活动。

  4、本条款同样适用于后勤服务各环节义工人员。

  5、主办单位对本次活动具有解释权。


  特别感谢Li2000在越跑越野前期工作中在活动策划、路线设计、数据统计等工作中所做出的奉献。


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